Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2018
|
66,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2018:
|
367 kcal
|
Fett: 20,63g | Prot: 17,59g | Kolh.: 27,35g.
Frukost: Омлет или Яичница, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Пряник. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kris.sviridova 's vikthistorik
|