Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2010
|
79,4 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
613 kcal
|
Fett: 20,38g | Prot: 9,75g | Kolh.: 100,90g.
Frukost: Chewy Granola Bar Chocolate Chip. Lunch: Chocolate Syrup (Fudge Type), Caramel Sundae Syrup, Chocolate Premium Ice Cream. mer...
|
|
2114 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 25 minuter, Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meaghan06 's vikthistorik
|