Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2018
|
77,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2018:
|
785 kcal
|
Fett: 51,45g | Prot: 65,31g | Kolh.: 11,00g.
Frukost: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion. Middag: Pork (Lean and Fat Eaten). Snacks/Annat: Peter Pan Creamy Peanut Butter. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|