Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2018:
|
769 kcal
|
Fett: 40,12g | Prot: 27,86g | Kolh.: 75,68g.
Frukost: Risoles, Lontong Sayur, Bakwan, Diamond Susu Stroberi. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bellakirana 's vikthistorik
|