Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2018
|
75,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2018:
|
730 kcal
|
Fett: 33,31g | Prot: 27,33g | Kolh.: 79,07g.
Frukost: Sondey Cookie Jungle Chocolat Noir, Nescafé Café Soluble, Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Fleury Michon Saumon A l'oseille et Riz Basmati. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gwenaelle59193 's vikthistorik
|