Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2018
|
88,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2018:
|
505 kcal
|
Fett: 18,20g | Prot: 13,10g | Kolh.: 71,87g.
Frukost: Чай, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Чиабатта, Ясно Солнышко Каша Овсяная. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lopata_94 's vikthistorik
|