Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2018
|
72 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2018:
|
70 kcal
|
Fett: 3,50g | Prot: 1,00g | Kolh.: 9,00g.
Snacks/Annat: Smax Balls Cheese Flavour. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|