Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2010
|
69,5 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
896 kcal
|
Fett: 25,64g | Prot: 67,90g | Kolh.: 94,43g.
Frukost: High Protein Cereal Bar - Peanut Butter. Lunch: Teriyaki Stir-fry Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Rice Pilaf. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|