Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2018
|
99,9 kg
Tappat hittills: 40,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2018:
|
4345 kcal
|
Fett: 201,73g | Prot: 104,77g | Kolh.: 536,67g.
Frukost: Honeycrisp Apples. Lunch: Great Value Vanilla Frosting, 7UP 7UP (Can), Foster Farms Jumbo Corn Dog. Middag: No Name Mixed Vegetables, Avocados . Snacks/Annat: Meadow Gold Fudge Bars, Sargento Natural Blends - Sharp Cheddar-Jack Cheese Sticks, Kirkland Signature European Cookies with Belgian Chocolate. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|