Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2018
|
50,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2018:
|
1739 kcal
|
Fett: 85,53g | Prot: 75,46g | Kolh.: 171,16g.
Frukost: Первая Свежесть Шарики Куриные, Приготовленные Грибы (с Жиром), Pretto Сыр Рикотта, Liebendorf Сыр Тильзитер, Макароны. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Суп Куриный с Рисом. Middag: Махеевъ Джем Черничный, Творог 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Тыквенные Семечки, Vivante Пломбир Ванильный. Snacks/Annat: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Лента Червячки, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Polnoch_ 's vikthistorik
|