Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2018
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2018:
|
2129 kcal
|
Fett: 68,54g | Prot: 150,91g | Kolh.: 232,06g.
Frukost: Hame Паштет из Индейки, Pasta Mania Спиральки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина. Middag: От Мартина Семечки Отборные, Лаваш, Простоквашино Творог. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|