Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2018
|
59,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2018:
|
432 kcal
|
Fett: 12,44g | Prot: 27,15g | Kolh.: 56,94g.
Frukost: Творог 9%, Каждый День Цветочный Мед, Кефир 1%, Кефир 1%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Дыня. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ulia Voitovich 's vikthistorik
|