Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2018:
|
1625 kcal
|
Fett: 69,99g | Prot: 122,22g | Kolh.: 129,04g.
Frukost: Bombbar Арахисовая Паста, Пшеничная Крупа, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Белый Город Молоко 2.5%, Boombar Protein Pancake, Козуб Овсянка, Курица Вареная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Капуста Белокочанная, Морковь, Огурец (без Кожуры), Good Food Миндаль Сушеный, Ароматы Жизни Масло Льняное. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|