Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2018
|
79,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2018:
|
922 kcal
|
Fett: 43,90g | Prot: 34,34g | Kolh.: 98,69g.
Frukost: Торт Наполеон, Куриное Филе, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|