Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2018:
|
1352 kcal
|
Fett: 67,55g | Prot: 26,09g | Kolh.: 160,17g.
Frukost: Морковный Торт с Глазурью, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лагуна Хлеб Бездрожжевой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|