|
Минус 1кг за сутки то ли воды то ли говна толь того и другого и 1% жирка 🤣🤣🤣
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2018:
|
1252 kcal
|
Fett: 79,85g | Prot: 48,14g | Kolh.: 87,02g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Сыр Фета, Свекла Вареная, Говядина Тушеная, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Middag: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Annat: Добрынинский Кондитерский Комбинат Печенье Солнышко с Малиновым Джемом , Кабачки Жареные, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Агешина 's vikthistorik
|