Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2018
|
51,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2018:
|
852 kcal
|
Fett: 16,47g | Prot: 72,88g | Kolh.: 111,88g.
Frukost: Клюква, Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Молоко 3,2%, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Lunch: Зеленый Чай, Лосиное Мясо. Middag: Груша, Апельсин, Цикорий, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Корица, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Snacks/Annat: Фундук, Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|