Настасья980 's dagbok, 09 nov 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2018
86,3 kg Tappat hittills: 9,9 kg.    Kvarvarande: 26,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 november 2018:
1511 kcal Fett: 70,21g | Prot: 66,62g | Kolh.: 154,07g.   Frukost: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Боксмастер, Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней. Lunch: Hochland Плавленный Сыр для Горячих Блюд, 0 Калорий Крем-Суфле с Вишней, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. Middag: Биомакс Кефирный 1%, Corny Злаковая Полоска с Молочным Шоколадом и Кокосом, Апельсин. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

6 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Настасья980 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.