Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2018
|
49 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2018:
|
305 kcal
|
Fett: 8,44g | Prot: 10,01g | Kolh.: 46,96g.
Frukost: Оладьи, Фермерское Подворье Йогурт 2,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|