Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2018
|
69,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2018:
|
1117 kcal
|
Fett: 28,00g | Prot: 43,50g | Kolh.: 179,21g.
Frukost: Nesquik Chocolate Syrup, Lactantia Lactose Free Skim Milk, Nature's Bounty Hair, Skin, and Nails Gummies, Larabar Cashew, Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lunch: Kashi GOLEAN Original Cereal, Starbucks Iced Caramel Macchiato (Coconut Milk), Tea (Brewed) . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chickadee33 's vikthistorik
|