Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
heymrsdramaqueen
Dagbok
08 nov 18
heymrsdramaqueen 's dagbok, 08 nov 18
heymrsdramaqueen 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2018
82 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
12 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 08 november 2018:
1498 kcal
Fett: 75,15g | Prot: 67,59g | Kolh.: 137,28g.
Frukost:
Belegtes Käsebrötchen.
Lunch:
Sodexo Kartoffeleintopf mit Bockwurst.
Middag:
Möhren.
mer...
2836 kcal
Träning:
Arbete (Jobb) - 8 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 45 minuter, Vila - 7 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 0,0 kg per vecka
4 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
heymrsdramaqueen 's vikthistorik
Se komplett historik