Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2018
|
105,3 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2018:
|
1909 kcal
|
Fett: 104,70g | Prot: 111,79g | Kolh.: 135,94g.
Frukost: El Monterey Egg, Applewood Smoked Bacon & Cheese Burrito, Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Goulash. Lunch: El Monterey Egg, Applewood Smoked Bacon & Cheese Burrito. Middag: Kraft Natural Colby & Monterey Jack Chunk Cheese, Goulash. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Thanks for the support Dragon Goddess and Alnona.
08 nov 18 av medlem: FourWheeldrive
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|