Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2018
|
78,1 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2018:
|
660 kcal
|
Fett: 39,53g | Prot: 37,40g | Kolh.: 40,21g.
Frukost: Капучино. Lunch: Омлет с Сыром. Middag: Овсянка Запаренная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
channee98 's vikthistorik
|