Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2018:
|
292 kcal
|
Fett: 10,41g | Prot: 8,02g | Kolh.: 43,83g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|