Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2018
|
51,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2018:
|
502 kcal
|
Fett: 22,01g | Prot: 42,33g | Kolh.: 36,00g.
Frukost: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло- Лянок, Яичный Белок, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Зеленый Чай, Лосиное Мясо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Middag: Лимон. Snacks/Annat: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|