Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2018
|
99,8 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2018:
|
197 kcal
|
Fett: 14,19g | Prot: 6,48g | Kolh.: 10,41g.
Frukost: Herbal Tea, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Bonfesto Ricotta, Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом, Coffee with Milk. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tigrionok28159 's vikthistorik
|