Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2018:
|
1210 kcal
|
Fett: 30,19g | Prot: 108,80g | Kolh.: 124,39g.
Frukost: Сыр Российский, Киви, Творог 5%, Яйцо, Рыба, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Геркулес Овсяные Хлопья. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|