Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2018
|
81,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2018:
|
313 kcal
|
Fett: 8,98g | Prot: 9,67g | Kolh.: 51,12g.
Frukost: банан Мини, Орехи Кешью, Царь Хлопья 3 Злака. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|