Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2012
|
56,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2012:
|
1783 kcal
|
Fett: 4,92g | Prot: 26,33g | Kolh.: 20,51g.
Frukost: sugar free syrup, Kerrygold Pure Irish Butter, California Oat Bran Pancakes. Lunch: samples bites of wedding cake @ tasting, (small bowl) Mitsuwa Kara Miso Ramen (approx). Middag: California Sansei Sukiyaki, sencha green tea (1 mug=8oz). Snacks/Annat: Tea & Honey To Go - Blackberry Pomegranate (16 oz), Tea & Honey To Go - Mango Pineapple (yum!) (16 oz), Tea & Honey To Go - Strawberry Acai (16 oz). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
WOOO HOOO - UNDER the goal weight! Rah Rah Rah!
|
Dropped below the goal line!!! Congratulations!!
04 sep 12 av medlem: kimjinxie
|
You did it and then some! Woohoo for you!
04 sep 12 av medlem: Baxie
|
05 sep 12 av medlem: yduj57
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|