Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2018
|
100,0 kg
Tappat hittills: 40,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2018:
|
2173 kcal
|
Fett: 101,48g | Prot: 84,74g | Kolh.: 232,01g.
Frukost: Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Sugar, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Deli Chicken or Turkey Loaf, Bread Stuffing, Peas and Carrots. Middag: KFC Extra Crispy Chicken Thigh. Snacks/Annat: Chicken Thigh, Kirkland Signature European Cookies with Belgian Chocolate, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|