Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2018
|
105,6 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2018:
|
2005 kcal
|
Fett: 66,74g | Prot: 85,16g | Kolh.: 253,02g.
Frukost: Aldi Braunschweiger, Sauerteigbrot, Gurke (mit Schale). Lunch: Wegmans Chicken Korma. Middag: Choceur Marzipan Log, Lunch Mate Oven Roasted Turkey Breast, Burman's Dijon Mustard, Sauerteigbrot. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|