Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2018
|
79,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2018:
|
390 kcal
|
Fett: 21,90g | Prot: 8,74g | Kolh.: 38,93g.
Frukost: Edeka Schweineohren, Starbucks Flat White, Kaffee mit Milch. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ladywithdog 's vikthistorik
|