|
23,6
56,1
Stasera controllo nutri...sono proprio curiosa!
Cambio orario di misurazione, è un po’ un nuovo punto di partenza! 🤞🏻
|
54,8 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2018:
|
1371 kcal
|
Fett: 55,86g | Prot: 70,97g | Kolh.: 147,44g.
Frukost: Selex Confettura Extra di Fichi, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Roast Beef. Middag: Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Annat: Mandorle, Cappuccino, Banana. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|