Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2018
|
85 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2018:
|
1411 kcal
|
Fett: 39,57g | Prot: 20,67g | Kolh.: 244,54g.
Lunch: Борщ. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Чай. Snacks/Annat: Пирожок с Капустой, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chanterella 's vikthistorik
|