Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2018:
|
366 kcal
|
Fett: 8,46g | Prot: 9,13g | Kolh.: 66,05g.
Frukost: Гематоген. Lunch: Зеленый Чай, Победа Белый Шоколад. Middag: Кетчуп, Зеленый Чай, Свекла Вареная, Пельмени. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
dangerousraccoon 's vikthistorik
|