|
Видимо, гости из Краснодара на пороге😂😂😂
|
54,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2018:
|
1445 kcal
|
Fett: 60,92g | Prot: 82,41g | Kolh.: 150,71g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Магнит Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Окей Изюм Темный, Творог 5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Аланталь Масло Сливочное 72,5%. Middag: Galbani Сыр Горгонзола. Snacks/Annat: Красные Помидоры (Консервированные), Bonduelle Огурцы Маринованные, Ашан Горох Варёный, Мир Сдобрино Хлеб Бородинский, Вкусные Консервы Рижские Шпроты, Магнит Хурма, Магнит Хурма. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|