Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2018
|
58,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2018:
|
533 kcal
|
Fett: 14,89g | Prot: 21,35g | Kolh.: 82,84g.
Frukost: Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Annat: Петродиет Батончик Овсяный с Бананом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра 36 's vikthistorik
|