|
🤷🏻♀️ i don‘t know why 🙈
|
58,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2018:
|
1592 kcal
|
Fett: 69,03g | Prot: 62,76g | Kolh.: 183,39g.
Frukost: Billa Peppersweet, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Butter, Radieschen, Brot, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch. Middag: Vanillepudding, Rindfleisch, Gekochte Karotten, Bratensoße. Snacks/Annat: Danone Obstgarten Waldfrüchte, Mandarine, Leibniz Butterkeks. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|