Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2018
|
99,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2018:
|
2647 kcal
|
Fett: 120,89g | Prot: 140,61g | Kolh.: 248,26g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Помидоры, Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Сосиски Молочные, Форель Слабосоленая, Яйцо. Lunch: Коломчаночка Классическая Помадка, Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Картофельное Пюре, Магнолия Оладьи из Печени Говяжьи, Морковь по-Корейски. Middag: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Яйцо, Скумбрия Копченая, Батон, Квашеная Капуста, Форель Слабосоленая. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pestovosite 's vikthistorik
|