Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2018:
|
1578 kcal
|
Fett: 57,54g | Prot: 106,33g | Kolh.: 158,87g.
Frukost: Шашлык из Свинины, Good Food Миндаль Сушеный, Белый Город Молоко 2.5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Пшено Шлифованное, Тыква. Middag: Виноград, Томмолоко Творог 5%. Snacks/Annat: Магнит Яблоко, Тыквенные кексы. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташа на диете 's vikthistorik
|