Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2018
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2018:
|
1734 kcal
|
Fett: 92,08g | Prot: 64,23g | Kolh.: 181,57g.
Frukost: 2% Fat Milk, Apples , Sour Dough Bread, Meijer 7 Grain Bread, Butter, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter. Lunch: Grapes, Bananas , Cabot Vermont Style Cottage Cheese. Middag: Avocados , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Kale, Sour Dough Bread, Butter, Winter Squash. Snacks/Annat: Trader Joe's Organic Dry Roasted & Salted Cashews, Simple Truth Gluten Free Animal Crackers, Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, 2% Fat Milk, Coffee. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laugh at.cabbage 's vikthistorik
|