Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2018
|
76,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2018:
|
2122 kcal
|
Fett: 50,91g | Prot: 112,33g | Kolh.: 248,51g.
Frukost: Mauri Vainillas, RC Galletitas Crackers, Café con Leche Descremada. Lunch: Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso, Huevo Duro, Canale Fideos Coditos. Middag: Pehuamar Maní Pelado Frito Salado, Ilolay Queso Rallado, Huevo Duro, Canale Fideos Coditos. Snacks/Annat: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Star Nutrition Premium Whey Protein, Quilmes Cerveza. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|