Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2018
|
100,9 kg
Tappat hittills: 39,7 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2018:
|
3288 kcal
|
Fett: 144,73g | Prot: 128,22g | Kolh.: 394,30g.
Frukost: Tootsie Roll Tootsie Pop, Sugar, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Meatballs, Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. Middag: Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds, Take 5 Take 5 (Snack Size), Frankly Fresh Chicken Breast Burrito Bowl. Snacks/Annat: Pizza Hut Cinnamon Sticks. mer...
|
Ökar 14,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|