Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2018
|
70 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2018:
|
275 kcal
|
Fett: 16,25g | Prot: 4,91g | Kolh.: 27,03g.
Frukost: Café, Liza Maionese tipo Caseira, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite e Açúcar. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fatima Lim 's vikthistorik
|