Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2018:
|
1181 kcal
|
Fett: 39,03g | Prot: 78,01g | Kolh.: 123,74g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Тамле Чак-Чак, Красное Яблоко, Сахар, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Middag: Лепешка, Котлета Куриная, Чечевица Вареная. Snacks/Annat: Questbar S'mores. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|