Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2018
|
90,0 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2018:
|
1398 kcal
|
Fett: 71,37g | Prot: 121,20g | Kolh.: 63,56g.
Frukost: Purely Inspired Organic Protein. Lunch: Sargento Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks, Boiled Egg, Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder). Middag: Pork Loin (Country-Style Ribs) . Snacks/Annat: Isagenix IsaDelight - Dark Chocolate, Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder). mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolette53 's vikthistorik
|