Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2018
|
86,3 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2018:
|
2257 kcal
|
Fett: 93,23g | Prot: 100,17g | Kolh.: 253,90g.
Frukost: Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Двойной Тёмный Бургер, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Хот-Дог, Ростик'c - KFC Баскет Фри. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|