|
противоречивые чувства,хочется остановиться,но нужно идти ещё.
|
55 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2018:
|
1217 kcal
|
Fett: 43,87g | Prot: 63,54g | Kolh.: 137,86g.
Frukost: Моя Славита Сметана 10%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Манная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар. Lunch: Спартак Печенье Юбилейное с Кунжутом, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Плов со Свининой. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|