Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2018
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2018:
|
779 kcal
|
Fett: 23,64g | Prot: 67,73g | Kolh.: 83,83g.
Frukost: Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог 0,5%, Тыква. Lunch: Апельсин. Middag: Творог (Обезжиренный), Кефир 1%. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|