Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 55 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2018:
|
1663 kcal
|
Fett: 68,40g | Prot: 34,03g | Kolh.: 241,66g.
Frukost: Kėdainių Konservai Aviečių Džemas / Rasberry Jam, Plain Pancakes, Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Sour Cream, Whole Wheat Bread. Lunch: Salt , Mushrooms , Olive Oil , Baby Carrots , White Rice, Minced Garlic. Middag: Avocado, Boiled Egg, 100% Whole Wheat Bread with Raisins, Tomatoes, Minced Garlic. Snacks/Annat: Apple, Honey , Water , Black Tea. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grazina92 's vikthistorik
|